세종시 한의원 발병 연령대 낮아졌다!
어깨 통증의 주요 원인 질환 중 하나인 유착성 관절염은 오십견으로 잘 알려진 질환입니다.
그 병명은 주로 50대 중장년층에서 발병률이 높기 때문에 붙여진 명칭입니다.
하지만 최근 들어 발병 연령이 점점 낮아지고 있습니다.
이에 따라 사십견, 삼십견 같은 신조어까지 등장하고 있습니다.
더 이상 오십견은 중장년층만의 질환이 아니게 되었는데요. 그럼 오십견은 왜 발생할까요?
오십견은 어깨 주위를 둘러싼 관절낭이 어깨에 달라붙어 딱딱해져 발생하는 질환을 말합니다.
이로 인해 염증과 통증이 발생하고 어깨 움직임의 범위가 제한됩니다.
발생 원인은 다양한데요. 어깨관절의 퇴화현상과 함께 장시간의 운동부족이나 잘못된 자세가 지속되어 혈액순환이 저해되고 노폐물이 축적되는 경우가 있습니다.
또한 가정 내 노동이나 직업 활동에 의한 어깨 근육이나 신경 손상도 오십견의 원인 중 하나입니다.
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오십견은 특별한 외상이 없음에도 불구하고 만성적인 어깨 통증과 운동 제한을 유발하는 것이 가장 큰 특징입니다.
초기에는 어깨가 뻐근하거나 뻐근하거나 하는 정도의 가벼운 통증으로 시작하기 때문에 병을 대수롭지 않게 생각하는 경우가 대부분입니다.
하지만 시간이 지나면 통증이 심해지고 작은 움직임에도 제한이 발생해 세안이나 수저를 드는 등 일상생활에서도 불편함을 느낄 수 있어 초기에 치료하는 것이 중요합니다.
오십견은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
일차성 오십견과 이차성 오십견으로 나눌 수 있습니다.
특별한 원인 없이 발생하여 정확한 원인을 알 수 없는 경우를 일차성 오십견으로 구분하고, 특정 질환이나 외상이 동반되는 경우를 이차성 오십견이라고 합니다.
일차성 오십견은 특별한 치료 없이도 저절로 낫는 것으로 알려져 있지만 자연 회복이 안 되는 경우가 훨씬 많고 회복되더라도 시간이 너무 오래 걸리기 때문에 치료가 필요합니다.
오십견은 한방치료를 통해 증상 개선을 기대할 수 있습니다.
세종시한의원 본원은 의료진이 1:1 상담을 통해 환자의 상태를 면밀히 분석하고 질환 증상과 환자의 체질에 따른 개별 맞춤 치료를 시행하여 증상 개선을 돕고 있습니다.
오십견의 경우 추나치료, 침치료, 약침치료, 뜸치료, 한약처방 등 다양한 한방치료를 적용하여 증상완화를 기대할 수 있습니다.
치료 시기를 놓치면 수술이 필요할 수 있으므로 초기에 치료를 받으십시오.
오십견을 예방하기 위해서는 평소에 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
한쪽 어깨만 자주 사용하거나 누워서 자는 등 어깨에 부담을 주는 생활습관은 피하는 것이 좋습니다.
운동 전 가벼운 스트레칭을 통해 어깨 주변 근육과 인대를 풀고, 어깨를 많이 사용한 날에는 따뜻한 물로 샤워를 하거나 온찜질을 통해 경직된 근육을 이완시키는 것이 도움이 됩니다.
오늘은 오십견에 대해 이야기했습니다.
문의사항이 있으시면 세종시 한의원 본원으로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다!
오십견을 예방하기 위해서는 평소에 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
한쪽 어깨만 자주 사용하거나 누워서 자는 등 어깨에 부담을 주는 생활습관은 피하는 것이 좋습니다.
운동 전 가벼운 스트레칭을 통해 어깨 주변 근육과 인대를 풀고, 어깨를 많이 사용한 날에는 따뜻한 물로 샤워를 하거나 온찜질을 통해 경직된 근육을 이완시키는 것이 도움이 됩니다.
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한쪽 어깨만 자주 사용하거나 누워서 자는 등 어깨에 부담을 주는 생활습관은 피하는 것이 좋습니다.
운동 전 가벼운 스트레칭을 통해 어깨 주변 근육과 인대를 풀고, 어깨를 많이 사용한 날에는 따뜻한 물로 샤워를 하거나 온찜질을 통해 경직된 근육을 이완시키는 것이 도움이 됩니다.
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