오늘은 현미밥 곤약밥 ‘칼로리&맛’ 다이어트 식단 완벽!

요즘 그야말로 식욕 폭발!
그래서 잠시 안심하고 먹으면 바지가 안 맞을 것 같아.도저히 이대로는 안 될 것 같아 다이어트 메뉴를 해보려고 여기저기 검색하다가 발견한 오늘은 현미밥 곤약밥, 개인적으로 밥을 너무 좋아해서 밥을 먹어야 한 끼 먹은 것 같은 포만감이 드는 밥 순이어서 밥 제품으로 퇴근 시간이 늦고 간단하게 조리할 수 있는 제품이어야 했는데 이게 딱일 것 같아 주문해봤다.

이렇게 큰 스티로폼 박스가 택배로 도착했어~ 엄청 커

이렇게 큰 스티로폼 박스가 택배로 도착했어~ 엄청 커

열어보니 안에 비닐 포장이 하나 더 되어 있었고 열어보니 그 안에 간단하게 먹을 수 있는 다이어트 식품, 오늘은 현미밥, 곤약밥이 맛 종류별로 아이스팩과 함께 신선한 상태로 들어 있었다.

여러가지 맛보고 싶어서 여러종류 주문했는데 주문할때는 몰랐는데 이렇게 보니까 엄청 푸짐하게 이걸로 다이어트 메뉴 짜도 되겠다!

▲ 닭가슴살 미역국

▲ 게맛살 볶음밥

▲ 마늘볶음밥▲닭갈비볶음밥▲ 곤약 떡볶이 비빔밥▲ 소등살볶음밥▲곤약 전주식 비빔볶음밥을 주문하고 오자마자 만들어 먹은 것은 각자 취향에 따라 만드는 곤약 떡볶이 비빔, 나는 곤약 전주식 비빔을 만들어 먹기로 했다.

특히 둘 다 오늘은 현미밥으로 새롭게 등장한 곤약 라인이라 더욱 맛이 궁금했다.

곤약99% 순수곤약쌀로 만들어 칼로리를 부담없이 즐길 수 있어 더욱 기대된다~▲곤약 전주식 비빔볶음밥을 주문하고 오자마자 만들어 먹은 것은 각자 취향에 따라 만드는 곤약 떡볶이 비빔, 나는 곤약 전주식 비빔을 만들어 먹기로 했다.

특히 둘 다 오늘은 현미밥으로 새롭게 등장한 곤약 라인이라 더욱 맛이 궁금했다.

곤약99% 순수곤약쌀로 만들어 칼로리를 부담없이 즐길 수 있어 더욱 기대된다~제품 뒷부분을 보면 각 제품마다 조리방법이 적혀있다.

전자레인지에 넣고 간단하게 돌리기만 하면 완성되는데 또 이런 건 팬에 넣고 볶아 먹는 게 제 맛이기 때문에 저는 프라이팬을 쓰기로 했다.

제품 뒷부분을 보면 각 제품마다 조리방법이 적혀있다.

전자레인지에 넣고 간단하게 돌리기만 하면 완성되는데 또 이런 건 팬에 넣고 볶아 먹는 게 제 맛이기 때문에 저는 프라이팬을 쓰기로 했다.

제품 뒷부분을 보면 각 제품마다 조리방법이 적혀있다.

전자레인지에 넣고 간단하게 돌리기만 하면 완성되는데 또 이런 건 팬에 넣고 볶아 먹는 게 제 맛이기 때문에 저는 프라이팬을 쓰기로 했다.

제품 뒷부분을 보면 각 제품마다 조리방법이 적혀있다.

전자레인지에 넣고 간단하게 돌리기만 하면 완성되는데 또 이런 건 팬에 넣고 볶아 먹는 게 제 맛이기 때문에 저는 프라이팬을 쓰기로 했다.

먼저 곤약 전주비빔부터 요리~팬에 부어보면 안에 들어간 내용물이 더 잘 보인다.

전주비빔밥을 떠올리는 각종 나물과 양념이 들어있다.

소고기부터 시작해서 곤드레나물, 양파, 당근, 느티나무, 애호박, 시금치에 참기름까지~ 밥 한 끼에 칼로리가 고작 263칼로리밖에 안 된대!
실제로 전주비빔밥의 열량이 700g에 육박하는 것과 비교하면 대박 칼로리다!
먼저 곤약 전주비빔부터 요리~팬에 부어보면 안에 들어간 내용물이 더 잘 보인다.

전주비빔밥을 떠올리는 각종 나물과 양념이 들어있다.

소고기부터 시작해서 곤드레나물, 양파, 당근, 느티나무, 애호박, 시금치에 참기름까지~ 밥 한 끼에 칼로리가 고작 263칼로리밖에 안 된대!
실제로 전주비빔밥의 열량이 700g에 육박하는 것과 비교하면 대박 칼로리다!
먼저 곤약 전주비빔부터 요리~팬에 부어보면 안에 들어간 내용물이 더 잘 보인다.

전주비빔밥을 떠올리는 각종 나물과 양념이 들어있다.

소고기부터 시작해서 곤드레나물, 양파, 당근, 느티나무, 애호박, 시금치에 참기름까지~ 밥 한 끼에 칼로리가 고작 263칼로리밖에 안 된대!
실제로 전주비빔밥의 열량이 700g에 육박하는 것과 비교하면 대박 칼로리다!
먼저 곤약 전주비빔부터 요리~팬에 부어보면 안에 들어간 내용물이 더 잘 보인다.

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실제로 전주비빔밥의 열량이 700g에 육박하는 것과 비교하면 대박 칼로리다!
먼저 곤약 전주비빔부터 요리~팬에 부어보면 안에 들어간 내용물이 더 잘 보인다.

전주비빔밥을 떠올리는 각종 나물과 양념이 들어있다.

소고기부터 시작해서 곤드레나물, 양파, 당근, 느티나무, 애호박, 시금치에 참기름까지~ 밥 한 끼에 칼로리가 고작 263칼로리밖에 안 된대!
실제로 전주비빔밥의 열량이 700g에 육박하는 것과 비교하면 대박 칼로리다!
곤약 떡볶이 비빔은 처음에는 어떤 맛일까? 응? 하고 생각해보니 즉석 떡볶이 집에 오면 꼭 마무리로 볶음밥을 먹던 기억이 났다.

그 맛이 날까? 했는데 오~ 그 맛 난다!
안에 어묵, 양배추, 대파, 당근, 피망에 모차렐라 치즈까지 들어있었다!
둘 다 4분 안에 오늘은 현미밥과 곤약밥 요리가 완성됐다.

정말 간편!
!
볶음밥 마무리는 계란후라이~나는 반숙을 좋아하고 굴은 다 완숙을 좋아해서 각자 뭘 먹을지는 계란후라이만 봐도 답이 나온대 나는 반숙을 좋아하고 굴은 다 완숙을 좋아해서 각자 뭘 먹을지는 계란후라이만 봐도 답이 나온대 나는 반숙을 좋아하고 굴은 다 완숙을 좋아해서 각자 뭘 먹을지는 계란후라이만 봐도 답이 나온대 나는 반숙을 좋아하고 굴은 다 완숙을 좋아해서 각자 뭘 먹을지는 계란후라이만 봐도 답이 나온대 나는 반숙을 좋아하고 굴은 다 완숙을 좋아해서 각자 뭘 먹을지는 계란후라이만 봐도 답이 나온대 이거 곤약 전주비빔볶음밥이거 곤약 전주비빔볶음밥이거 곤약 전주비빔볶음밥이거 곤약 전주비빔볶음밥이거는 곤약 떡볶이, 비빔볶음밥 중간에 모차렐라 치즈가 늘어나는 것도 보여.오늘은 현미밥, 곤약밥 라인은 저칼로리 곤약쌀로 만들었는데 덕분에 자극적인 비빔밥이나 떡볶이 고추장 소스가 들어가 있어도 전혀 부담이 없다.

특히 현미와 곤약쌀은 식이섬유 함유량이 높아 포만감이 높아 오래 지속된다고 한다.

실제로 만들 때는 양이 작은 것 같다고 느꼈는데 먹어보니 역시 밥이라 그런지 배가 아주 튼튼했다.

찾아보니까 단백질이 최대 19g 함유되어 있대!
특히 토핑 안에 각종 채소와 별미 재료가 들어있어 반찬 없이 쉽고 완벽한 한 끼 완성에 도움이 되기 때문에 이건 다이에이터가 먹지 않으면 손해야~이거는 곤약 떡볶이, 비빔볶음밥 중간에 모차렐라 치즈가 늘어나는 것도 보여.오늘은 현미밥, 곤약밥 라인은 저칼로리 곤약쌀로 만들었는데 덕분에 자극적인 비빔밥이나 떡볶이 고추장 소스가 들어가 있어도 전혀 부담이 없다.

특히 현미와 곤약쌀은 식이섬유 함유량이 높아 포만감이 높아 오래 지속된다고 한다.

실제로 만들 때는 양이 작은 것 같다고 느꼈는데 먹어보니 역시 밥이라 그런지 배가 아주 튼튼했다.

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특히 토핑 안에 각종 채소와 별미 재료가 들어있어 반찬 없이 쉽고 완벽한 한 끼 완성에 도움이 되기 때문에 이건 다이에이터가 먹지 않으면 손해야~이거는 곤약 떡볶이, 비빔볶음밥 중간에 모차렐라 치즈가 늘어나는 것도 보여.오늘은 현미밥, 곤약밥 라인은 저칼로리 곤약쌀로 만들었는데 덕분에 자극적인 비빔밥이나 떡볶이 고추장 소스가 들어가 있어도 전혀 부담이 없다.

특히 현미와 곤약쌀은 식이섬유 함유량이 높아 포만감이 높아 오래 지속된다고 한다.

실제로 만들 때는 양이 작은 것 같다고 느꼈는데 먹어보니 역시 밥이라 그런지 배가 아주 튼튼했다.

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특히 토핑 안에 각종 채소와 별미 재료가 들어있어 반찬 없이 쉽고 완벽한 한 끼 완성에 도움이 되기 때문에 이건 다이에이터가 먹지 않으면 손해야~이거는 곤약 떡볶이, 비빔볶음밥 중간에 모차렐라 치즈가 늘어나는 것도 보여.오늘은 현미밥, 곤약밥 라인은 저칼로리 곤약쌀로 만들었는데 덕분에 자극적인 비빔밥이나 떡볶이 고추장 소스가 들어가 있어도 전혀 부담이 없다.

특히 현미와 곤약쌀은 식이섬유 함유량이 높아 포만감이 높아 오래 지속된다고 한다.

실제로 만들 때는 양이 작은 것 같다고 느꼈는데 먹어보니 역시 밥이라 그런지 배가 아주 튼튼했다.

찾아보니까 단백질이 최대 19g 함유되어 있대!
특히 토핑 안에 각종 채소와 별미 재료가 들어있어 반찬 없이 쉽고 완벽한 한 끼 완성에 도움이 되기 때문에 이건 다이에이터가 먹지 않으면 손해야~특히 사신샵만의 특제 비법으로 만들어진 오늘은 현미밥 곤약밥이기 때문에 당과 나트륨 함량도 줄여 비빔밥보다 훨씬 건강하게 즐길 수 있다.

이건 먹어보니까 진짜 보물이었어.저 많은 걸 순식간에 다 먹을 수 있을 것 같아.다이어트 신 – 국물샵 든든한 한끼 오늘은 현미밥 7종 bit.ly오늘은 다이어트 볶음밥 현미밥 곤약밥 구매처는 위 링크 타면 바로 갈 수 있어~